Promovendo emoções positivas
SAÚDE TOTAL CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA Promovendo emoções positivas A vida tem tantas demandas que muitas vezes não temos tempo nem de mensurar o que estamos fazendo e, muito menos, o que estamos sentindo quando estamos fazendo. Simplesmente parece que vivemos no automático e a vida vai acontecendo. Mas sabemos que não dá para ser assim. Fazemos e sentimos, mesmo que acreditemos que não estamos sendo afetados. A questão é que estar em consonância com o que sentimos nos faz mais humanos e mais honestos conosco mesmo e com os que estão ao nosso redor. E hoje eu conclamo a vocês que conversemos sobre as emoções nos voltando para a promoção das positivas, pois acredito que, maximizando as positivas, minimizaremos os efeitos das negativas. Não podemos esquecer que emoções são informações. O que sentimos tem a ver com o que está acontecendo conosco, então é importante ponderarmos nos momentos em que elas